- RETOUR AU TRAVAIL -
Accompagnement retour / réintégration au travail
Reprenez le travail avec confiance, clarté et sécurité
Après une longue absence — maladie, burn-out, accident, congé parental ou retour d'expatriation — reprendre le chemin du travail peut sembler intimidant.
Cet accompagnement vous aide à préparer et vivre cette transition en douceur pour un retour progressif et durable.
Quand reprendre semble insurmontable
Après une absence prolongée, le retour au travail soulève beaucoup de questions : serai-je encore capable ? Comment vont réagir mes collègues ? Est-ce que je vais retomber dans les mêmes schémas ?
Ces inquiétudes sont normales.
Un accompagnement adapté permet de rebondir et de transformer cette étape en une véritable opportunité de reconstruction — avec un plan clair, un rythme respecté et un soutien constant.
Cet accompagnement est fait pour vous si…
Vous revenez d'une absence de longue durée pour maladie, accident ou incapacité
Vous êtes en phase de retour après un burn-out ou un épuisement professionnel
Vous reprenez le travail après un congé parental prolongé et avez besoin de retrouver vos repères
Vous revenez d'une expatriation et traversez une période de réadaptation professionnelle
Vous vous sentez anxieux(se) ou vulnérable à l'idée de reprendre et avez besoin d'un cadre rassurant
Un accompagnement en 4 étapes
Chaque trajet se déroule à votre rythme et est personnalisé en fonction de vos besoins, de vos attentes et de votre objectif.
- COMMENT CA SE PASSE? -
1
FAIRE LE POINT
Posez un cadre clair et sécurisant et définissez votre objectif.
Comprenez votre situation et les causes de l’arrêt.
Évaluez vos ressources, vos besoins et vos inquiétudes.
2
RESTAURER LES RESSOURCES
Retrouvez sens, confiance et sentiment de capacité.
Explorez ce qui est possible en tenant compte de votre situation et de votre environnement de travail.
Clarifiez ce qui a besoin de changer pour une reprise saine.
3
CONSTRUIRE
LE PLAN DE RETOUR
Élaborez un plan de réintégration équilibré, réaliste, progressif et conforme au TRI 3.0, avec des étapes claires et atteignables.
Une approche interdisciplinaire avec le médecin du travail et les RH sont possibles pour assurer une reprise cohérente.
4
ACCOMPAGNER
LA REPRISE
Soutenir les premières semaines de retour, ajuster le plan si nécessaire et mettre en place les conditions pour prévenir la rechute.
- OU ET COMMENT -
Details pratiques et tarifs
L'accompagnement s'appuie sur le coaching ainsi que sur des méthodes reconnues issues de la psychologie positive, neurosciences, Programmation Neuro-Linguistique (PNL) et analyse transactionnelle.
Entre les séances, des exercices ciblés (réflexions guidées, questionnaires, outils comme le MBTI…) vous permettent d’ancrer vos avancées et accélérer votre progression.
DUREE
3 à 5 mois selon votre situation.
5 à 8 séances de 1h15 espacées de +- 2 semaines.
(1ère séance : 1h30)
LIEU
En présentiel à Bruxelles ou à distance
LANGUES
En français
ou en anglais
TARIF
Appel découverte offert
(30 min)
80 € TVAC par séance de 1h15