Retrouvez clarté, sens, confiance et énergie
pour une vie professionnelle alignée.
Vous traversez une période de perte de sens ou de remise en question professionnelle.
Vous vous sentez stressé(e), sous pression, épuisé(e) au travail.
Vous êtes inquiet(e) à l’idée de reprendre le travail après une longue absence.
Chacune de ces situations est légitime.
Vous n'êtes pas seul(e) à la traverser,
et il existe un chemin pour avancer.
Que vous soyez un particulier ou une entreprise,
je vous accompagne à votre rythme, avec bienveillance et structure, pour retrouver un cap aligné avec qui vous êtes.
Sophie
+20 ans d'expérience en ressources humaines et accompagnement
FR & EN
- MES ACCOMPAGNEMENTS -
Trois trajets pour avancer à votre rythme...
“Ce qui compte, ce n’est pas ce qui nous arrive, mais ce que nous choisissons d’en faire.” Epictète
Chaque accompagnement est personnalisé, structuré et ancré dans le respect de votre situation avec pour but de vous permettre de trouver vos solutions durables et de faire de chaque étape une opportunité de développement et de transformation positive.
Appel découverte 30 min
En présentiel ou à distance
FR & EN
COACHING PROFESSIONNEL
Vous avancez, mais quelque chose sonne faux. Le travail ne nourrit plus ce qui compte pour vous.
Vous ressentez le besoin de faire le point, de retrouver ce qui vous anime et une direction porteuse de sens.
Clarifiez ce qui est juste pour vous et posez les bases d'un projet professionnel aligné.
COACHING
STRESS & BURNOUT
La charge s'accumule.
Vous tenez, mais la fatigue, la tension et le sentiment d'impuissance augmentent.
Vos ressources sont à bout.
Vous avez besoin d'un espace sûr pour récupérer et vous reconstruire.
Retrouvez progressivement clarté et énergie pour construire un nouvel équilibre durable et prévenir la rechute.
ACCOMPAGNEMENT RETOUR AU TRAVAIL
Après un arrêt prolongé, reprendre le travail peut vous sembler inquiétant.
Vous ressentez le besoin de vous y préparer afin de construire un plan de retour/réintégration réaliste.
Après une longue absence – maladie, burn-out, accident, congé parental ou expatriation – préparez une reprise progressive, sécurisée et durable.
Une approche centrée sur vous
« Les gens qu’on interroge, pourvu qu’on les interroge bien, trouvent en eux-mêmes les bonnes réponses » Socrate
L'accompagnement repose sur une conviction forte : vous avez déjà en vous les ressources pour avancer.
Mon rôle est de vous aider à les révéler et à vous permettre de construire des solutions qui vous correspondent vraiment.
- COMMENT CA SE PASSE? -
1
APPEL DECOUVERTE 30 MIN
Gratuit et sans engagement, pour faire connaissance et comprendre votre situation.
2
INTAKE & OBJECTIFS
Pour définir le cadre de l’accompagnement, clarifier votre demande, vos attentes et définir votre objectif.
3
SEANCE DE COACHING
Mêlant écoute, coaching, outils concrets et exercices de réflexion afin de vous permettre de faire des choix alignés et redevenir pleinement acteur de votre vie.
4
BILAN & AUTONOMIE
Pour ancrer vos avancées, transformer vos réflexions en actions concrètes et durables et vous assurer de repartir avec les clés pour continuer à progresser en toute autonomie.
- POURQUOI ME FAIRE CONFIANCE ? -
Un accompagnement solide et humain
20 ANNEES D'EXPERIENCE
20 années d'expérience en ressources humaines et accompagnement professionnel.
Coach certifiée, spécialisée en coaching du stress & burn-out, formée au Disability Management.
UN CADRE CLAIR ET RASSURANT
L'approche est structurée et personnalisée.
METHODE ET OUTILS SOLIDES
Coaching, méthodes reconnues et outils issus de la psychologie positive, des neurosciences, de la gestion du stress et des émotions, de la Programmation Neuro-Linguistique (PNL), de l’analyse transactionnelle.
FLEXIBILITE
Accompagnement en français ou en anglais,
En présentiel à Bruxelles ou à distance.
Option de coaching en marchant en forêt.
Témoignages
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GSM : +32 473 33 17 55
Email: contact@sophiewahis.com
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1000 Bruxelles
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